Dem Hallux Valgus vorbeugen
Als Hallux Valgus bezeichnet man eine Fehlstellung der großen Zehen. Das Gelenk befindet sich in diesem Zustand weiter außen, als es normal ist. Dort befindet sich ein Knubbel, der sehr schmerzen kann, insbesondere, wenn man gerade Schuhe trägt und diese noch zusätzlichen Druck auf die ohnehin schmerzhafte Stelle ausüben. Das kann zu einer Entzündung führen. Vorbeugen ist möglich, erweist sich die Fehlstellung aber als sehr schlimm, wird man sich einer Hallux Valgus Operation zum Beispiel in der Orthopädie Klinik Wien unterziehen müssen.
Unter anderem kann das Tragen falscher Schuhe zu einem Hallux Valgus führen. Liegen die Zehen zu nah beieinander oder werden zu enge und zu kurze Strümpfe getragen, führt das zu der beschriebenen Fehlstellung. Die Zehen liegen unnatürlich im Schuh, da die meisten Sohlen gar nicht auf die Form des Fußes angepasst sind. Trägt man derartiges Schuhwerk dauerhaft, bleiben die Zehen in dieser falschen Position. Zu kleine Schuhe begünstigen diesen Verlauf enorm. Auch Schuhe mit hohem Absatz fördern einen Hallux Valgus. Schließlich werden die Zehen in solchen Schuhen besonders belastet und mehr nach vorne gedrückt. Das bedeutet aber nicht, dass man diese Schuhe nun aus dem Schuhschrank verbannen sollte, man sollte sie nur nicht zu oft tragen und auch gesundes Schuhwerk besitzen. Wechselt man oft genug ab, sollte sich kein Problem einstellen. Tut es das doch, ist eine Hallux Valgus Operation die Folge. Es sind ungefähr 150 Methoden bekannt, den Hallux Valgus zu operieren. Das hängt vor allem von möglichen weiteren Beschwerden und Krankheiten ab. In der Orthopädie Klinik Wien wird man dahingehend beraten und aufgeklärt werden.
Autor:
Elke Lohre
elke.lohre [at] onmeco.de
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