Gesunde Wärme für Jedermann
Für jeden Menschen bedeutet Wärme Geborgenheit und Wohlgefühl. Besonders im Winter fehlt den Menschen die tiefgehende Wärme die im Sommer alleine durch die Sonnenstrahlung entsteht. Aber auch die Stimmung wird durch Sonnenlicht und Wärme aufgehellt. Deshalb greift man an kalten Tagen und in der kühleren Jahreszeit auf verschiedene Ersatzmittel zurück. Für das Aufhellen der Stimmung hilft schon der Besuch im Solarium. Dabei sollte man es aber mit der Häufigkeit der Solariumbesuche nicht übertreiben um die Haut nicht allzu sehr zu belasten und die Hautalterung nicht zu schnell voran zu treiben.
Wenn einem aber eher die Wärme fehlt oder man generell schnell fröstelt, so kann man sich auch eine der vielen Wärmekabinen zulegen die es auf dem Markt gibt. Die Kabinen sind aus Holz gefertigt und sehen aus wie kleine Saunakabinen. Der Unterschied zur Sauna ist aber die Art der Wärmeentstehung und der Wirkung der Wärme. Bei den Wärmekabinen kommen Infrarotstrahler zum Einsatz die in kürzester Zeit eine angenehme Wärme in Gang bringen die nicht höher ist als 60°C. Die Wärme ist feuchtigkeitsarm und somit auch für Menschen geeignet, bei denen sich die feuchtwarme Saunaluft negativ auf den Kreislauf auswirkt. Auch für Sportler sind solche Kabinen eine gute Möglichkeit, die gedehnten, ausgepowerten Muskeln zu entspannen. Auch Menschen die viel Stress ausgesetzt sind oder die körperlich einer schweren Arbeit nachgehen, können nach dem Feierabend ein bisschen die Seele baumeln lassen und dem Körper damit sogleich etwas Gutes tun. Durch die niedrige aber für ein Wärmegefühl ausreichende Temperatur ist diese Art der Wärmeeinheit auch für ältere Menschen und Kinder geeignet.
Autor:
Gilles Morawe
gilles.morawe [at] absofort.de
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